Ráda bych vás pozvala ke společnému meditačnímu poslechu. Večery jsou nahrané tak, jak jste zvyklí z minulosti. Délka meditací je přibližně 40 minut, s krátkým úvodním povídáním. Poslouchali bychom ve společně vypsaném čase.

• 1x týdně v pátek od 19.00

Termín: od 25. 4. 2025 (každý pátek, jedno cvičení týdně)

V tomto meditačním cyklu se naučíte meditace: Zmírnění reaktivity, Uzdravování těla, Spočinutí v laskavém Vesmíru, Jsem hybná síla, Rovnováha jinu a jangu

Meditace a uvolňující cvičení budou inspirované technikami mindfulness, buddhistickou meditací, technikami aktivní imaginace. Cílem setkání je učit se generovat klid, spojení s vlastním tělem, laskavé přijetí emocí a začít si vytvářet pravidelnou meditační praxi. Jedná se také o způsob, jak vyživovat sebe sama a udržet si spojení s duchovním aspektem vlastního života.

• Počet společných večerů: 5 ( cca 40 minut)
• Forma: odkaz k poslechu do vaší emailové schránky
• Na každý týden jedno meditační cvičení + možnost cvičit ve společném čase (toto společné cvičení je bezkontaktní, neprobíhá přes žádnou sociální platformu, ale pomáhá nám vygenerovat podpůrnou energii pro praktikování)
• Možnost praktikovat celý týden jedno cvičení.
• Nemusíte se o nic starat, odkaz na meditace vám přijde sám na email.
• Možnost začít si vytvářet pomalu a postupně pravidelnou meditační praxi.
• Možnost vyživit sebe sama, uvolnit se, najít techniky na lepší zvládání stresu a obtížných emocí
• Termín: duben – květen 2025. V případě nemoci nebo nějaké nečekané události z mé strany, se večer automaticky posune na další týden, o žádnou meditaci tak nepřijdete.
• Po ukončení obdržíte všechny meditace jako MP3 nahrávky pro svou další individuální praxi.
• CENA: 3 000 Kč (V ceně je zahrnuto: 5 meditačních večerů v délce 30 – 40 minut, nahrávky i po ukončení kurzu, + možnost sdílení, dotazování a individuálnějšího vedení přes email v průběhu kurzu na základě cvičení)
• Počet volných míst: 8 – 10

NENÍ NÁHRADOU ZA ODBORNOU LÉKAŘSKOU NEBO TERAPEUTICKOU PÉČI. Objednáním se zavazujete, že jste starší 18 let a plnoprávní. Meditační nahrávky jsou určené pro vás a vaši osobní potřebu. Není dovoleno je dále sdílet, či šířit jako celek ani jako části. Děkuji.

Přihlášky probíhají přes email. Pokud by se skupinku nepodařilo nějak rozumně obsadit a meditace by neprobíhaly, tak je kurzovné vráceno v plné výši. Po samotném zahájení již není možné kurzovné vracet.

Případné dotazy a přihlášky můžete zasílat na intuitivnisrdce@seznam.cz

Děkuji a budu se těšit.